Frühjahrskur

Das Bad stärkt die Abwehrkräfte dadurch, dass es mit seinem hohen Elektrolyt- und Mineralstoffanteil basisch wirkt und der müde und übersäuerte Organismus über die Haut durch den so genannten „Osmoseaustausch“ die Möglichkeit hat, die Säuren ins Wasser abzugeben.

Baden Sie bei einer Wassertemperatur von 37 Grad am Besten abends und geben Sie 3 EL Zuckerrübensirup ins Badewasser. Bleiben Sie mindestens ½ Stunde im Wasser. Nicht abduschen. Das Wasser möglichst auf der Haut trocknen lassen und anschließend eine Ruhephase einlegen.

Drei Bäder in der Woche sind empfehlenswert. Wer weniger Aufwand betreiben möchte, macht ein Fußbad mit einem TL Zuckerrübensirup.

Noch ein  Tipp:

Bürsten Sie Ihren Körper vor dem Bad mit einer weichen Bürste oder einem Handtuch in Richtung Herz. Das regt den Lymphtätigkeit an und fördert damit die Entgiftung.

Stellen Sie sich viele Kerzen und eine mit Nelken bespickte Orange an die Badewanne. Hören Sie entspannende Musik, das fördert Ihr Wohlbefinden zusätzlich.

Viel Vergnügen und einen guten Start in das neue astrologische Jahr!